Kommentarer till fötter igen http://jagvillhittasolen.wordpress.com/2009/06/25/fotter-igen/ ibland är det så himla kul att vara jag. ibland är det bara sorgligt. Wed, 06 Jan 2010 17:24:51 +0000 http://wordpress.com/ hourly 1 Av: jagvillhittasolen http://jagvillhittasolen.wordpress.com/2009/06/25/fotter-igen/#comment-696 jagvillhittasolen Sun, 12 Jul 2009 12:49:42 +0000 http://jagvillhittasolen.wordpress.com/?p=1398#comment-696 men jag har ju inte gått knappt en meter på över ett år för dumfötterna.... tänker inte pressa fram något så jag blir sjuk igen och får backa tio steg :-) men faktum är att jag har en spårdejt senare idag med min kompis som säger att hennes stil är hasa-lufsa. vi ska testa om vi klarar av att lunka hela spåret eller inte. en kilometer till spåret, två kilometer slow motion jogging i mjuka spåret, en kilometer hem. dagens test :-) men jag har ju inte gått knappt en meter på över ett år för dumfötterna….
tänker inte pressa fram något så jag blir sjuk igen och får backa tio steg :-)

men faktum är att jag har en spårdejt senare idag med min kompis som säger att hennes stil är hasa-lufsa.

vi ska testa om vi klarar av att lunka hela spåret eller inte.
en kilometer till spåret, två kilometer slow motion jogging i mjuka spåret, en kilometer hem.

dagens test :-)

]]> Av: badgear http://jagvillhittasolen.wordpress.com/2009/06/25/fotter-igen/#comment-682 badgear Sun, 12 Jul 2009 00:05:13 +0000 http://jagvillhittasolen.wordpress.com/?p=1398#comment-682 10k lubb på 6 veckor kan funka, ingen omöjlighet. Klarar man av att gå raskt 10k idag så går det. Det ska ju bara springas, inte spurtas. Bli vän med lågt tempo så kan det gå. Och det som inte går, det får du gå. 10k lubb på 6 veckor kan funka, ingen omöjlighet. Klarar man av att gå raskt 10k idag så går det. Det ska ju bara springas, inte spurtas. Bli vän med lågt tempo så kan det gå. Och det som inte går, det får du gå.

]]>