förbättring?

kanske det.

har slutat med män.
jag verkar inte vara kompatibel med män.
urvalsfunktionen trasig.
det blir bara fyllor, elände och otrohet.
inte från mig.

jag behöver balansera upp mig.

inom yrket är jag i samma sits.
jag är duktig på jobbet.
blir trakasserad av människor som är mina kollegor.
jag blir lämnad med en viktig uppgift som jag sköter utan stöttning från chef eller kollegor.
och jag bara gör det fast jag blir mobbad, utesluten och idiotförklarad av vissa kollegor.
och sen byter jag jobb.
och där blir det likadant.

vikten.
där skiljer det sig. för jag är normalviktig.
när jag snaskar till och väger 73-74 känner jag mig tjock.
vid 70-71 kg känner jag mig mallig och slank.
vilken skillnad mot när jag vägde över 120!

Annonser
Published in: on lördag 7 december 2013 at 3:50  Comments (3)  

spännande

jag hade en makalöst fantastisk första kärlek.
jag ska träffa honom igen.
efter 34 år.
*så glad*
🙂

Published in: on fredag 25 oktober 2013 at 10:10  Kommentera  

hej bloggen! :)

BMI 23,3

Skitvikt = minus 46,6 kg

mammas kjol

det var ett tag sen jag bloggade.
kanske ska ta och försöka lite igen.
det skulle nog göra mig gott! 🙂

har hållit vikten i drygt 1,5 år plus minus fem kilo så jag är en liten bit på väg mot att vara viktstabil.

just nu går jag ner lite till i vikt och jag har ett drömmål. det är att ha gått ned 50 kilo jämnt.
det är en liten bit kvar.
men kanske, kanske kommer jag dit.
vill så gärna.

kommer just ur rörigheter som vanligt i mitt liv så nu gäller det att balansera både vikt och livet.
så att det blir lugnt inombords.
dags att satsa på mig. igen.
tjatigt. jag vet.
men kanske är jag liiiite klokare nu? 🙂 🙂

Published in: on fredag 9 augusti 2013 at 7:00  Kommentera  

jag är NORMALVIKTIG enligt bmi! :-)

trodde aldrig att jag skulle få säga de orden.

mina ord har alltid varit överviktig, fetma och extrem fetma.

jag rullar ordet normalviktig på tungan om och om igen. så gott!

42 kilo ned. drygt 35 % viktnedgång.

vad många års kamp. tänk att det var möjligt.

jag är i topp på bmi normalvikt vilket gör att jag kan glida ner 13 kilo till utan att hamna under normalvikt.

mission one completed. check!  🙂

Published in: on lördag 7 juli 2012 at 10:44  Comments (3)  

önskedröm

haha vilken önskedröm att förbränna 257 kilokalorier som jag skrev i lördags 🙂
det handlar snarare om runt 60 kalorier jag förbrände.

sorry men jag har tydligen helt tappat kaloriräkningen.
hade inte en tanke på att jag såg på fel siffra.
tanken slog mig inte ens att det var helt orimligt att förbruka 257 kilokalorier på 20 minuters slow motion träning.
jag som brukar kunna avgöra vad som är rimligt eller ej när det gäller siffror.

i alla fall…
hoppade upp på crosstrainern en tjugominuters igår med.
slow motion.
hög puls. svett. spagettiben, hård andning.

skönt det var att dra ut vaderna ännu mer på crosstrainern. de är inte alls lika stumma av kramperna längre och smärtan avklingar sakta. skönt!
fortsätter att mata på med magnesium och det verkar få kramperna att släppa.

och 67 förbrända kalorier, inget annat! 🙂

Published in: on måndag 2 juli 2012 at 5:51  Kommentera  

hej du

du står där
som klädhängare och dammsamlare.
idag gick jag fram till dig crosstrainern och körde en liten stund.

det blev en liten 20-minuters
257 förbrukade kilokalorier

det var någon som lossnade i ryggen. skönt.

vaderna som är stumma av senaste dagarnas fullständiga kramp mjuknade lite.
det var skönt att dra ut dem lite.

resultatet av försöket blev spagettiben, rött ansikte och svett.

det var ett bra försök.

men nu säger min dumma kropp att jag ska bli jättesjuk.
halsont, trött som få, kroppen börjar tokvärka.

ska nu inte upp mer på den idag. får vänta tills i morgon igen.
jag undrar när min kropp ska sluta hålla på så här och tro att den blir jättesjuk av 20 minuters slow motion träning.
jag tog ju inte ens i! 🙂

Published in: on lördag 30 juni 2012 at 3:43  Kommentera  

kolonilotten

åkte ut på kolonilotten

jösses vad det såg ut

har liksom inte hunnit med än i år

det blir till att jobba hårt i sommar 🙂

Published in: on torsdag 14 juni 2012 at 9:01  Kommentera  

längtar tillbaka

längtar tillbaka till bloggen.

har bara så rackarns mycket sorg jämt så det känns som att jag bara gnäller och gnäller.
fast det här kanske är en gnällblogg?

det är otäcka cancern.
det är barn som far illa.

ändå har jag hittat mycket sol.

erfa hjälper mig mycket.

jag får inte ner vikten mer.
jag ligger och pendlar på 78-82 kilo
min högsta normalvikt ligger på 77 kilo enligt bmi
(bmi verkar funka på mig)

att jag inte får ner vikten beror på att jag stressäter
har ätit en massa skräp
det är så jag gör när jag har hjärtesorg för mig, barn och omgivning.

nu har jag gnällt nog för idag.

jag ska kika på jobbet en stund och sen ger jag upp och lägger mig och ska sova så gott.

ps.
kom på en sak.
jag har blivit så sjukt sporrad av bloggen förut.
och av snälla du som har tittat in och läst
tänk om jag skulle ge mig den på att åtminstone komma ner och studsa på 75 kilo?
då har jag ju i alla fall varit där och känt på 75an…

Published in: on söndag 10 juni 2012 at 9:49  Comments (1)  

minus femton kilo

svårt att förstå
minus femton kilo sedan den tjugonåntingde september!

jag har moffat vin, semlor, godis och massor av god mat.
så det är inte så att jag har bantat.

det är bara något som funkar i kroppen med erfa.
jag är väldigt nyfiken på vart vikten ska stanna.
den kommer att stanna där mitt matintag möter min energiförbrukning.

just nu befinner jag mig 1,5 kilo från högsta normalvikt enligt bmi.
det ska tilläggas att bmi är applicerbat på mig.

jag har fort farande rätt mycket fläsk på kroppen så jag har mycket att gå ner fortfarande – om kroppen vill.

alldeles strax har jag gått ner 40 kilo sammanlagt… 🙂
alldeles strax.

Published in: on lördag 10 mars 2012 at 5:34  Comments (2)  

livet är tufft

livet är tufft och jag är grymt bra på att springa på minor.

men kroppen sköter sig rätt bra och tappar vikt.

börjar nu sukta efter övre normalviktsgränsen.

ska bara plocka upp den ständigt borttappade sugen 🙂

Published in: on söndag 19 februari 2012 at 2:13  Comments (2)